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賴睿昕進一步說明，「陽虛」是指人體陽氣不足，而陽氣是生命之本，有溫煦身體的重要功能，若陽氣不足，無法運達至手腳等肢體軀幹的末梢部位，就會出現畏寒、手腳冰涼等現象，這些體質如果到較寒冷的地方，可能會加重感冒及心臟血管毛病的風險，而緩解手腳冰冷也可以透過調理身體來補「陽氣」。

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除了體質問題之外，另一個怕冷的因素就是人體的氣機循環不利，一般人工作壓力大，肝氣鬱結也容易造成氣血瘀滯引發手腳冰涼，而疏肝理氣是預防寒冷的好方法，建議可做些有氧運動，讓全身各個部位活動起來，使血液循環暢通，促進新陳代謝，緩解末梢循環差，有助於減緩手腳冰涼。但賴睿昕提醒，不可運動過度，因為高強度的運動會導致汗出過多，有可能會把陽氣發洩過度，起到相反作用。

但在《西遊記》活靈活現的故事裡，暗藏著豐富的寓意，如幻擬真的火燄山等等的場景中，《西遊記》帶給人們重要的啟示。

沒想到才時隔不到一年，蔣萬安突然脫胎換骨，一下脫衣爬上主席台抗議，一下占據發言台，連續130分鐘發言，被視為是成功阻止《勞基法》修正草案完成初審的重要關鍵，擋下明年元旦上路的可能性，還被網友封為「新戰神」，人氣頓時高漲，拱他參選台北市長的聲浪也越來越大。



▲不少人到冬天老是手腳冰冷，中醫師建議可透過「吃」來改善。（圖／達志示意圖，下同）

還記得蔣萬安初到衛環委員會時生澀的模樣，當時一例一休吵得正熱，國民黨團清一色女將當道，蔣萬安像隻羞澀的小綿羊，不但常被擠到角落邊，連抗議的口號也喊的輕輕柔柔，真的最多只能用「文弱書生」來形容，對比當時時代力量戰神黃國昌突然掩面加上眼眶泛紅，外加高分貝跟蔡總統喊話的激情演出，蔣萬安被受關注的程度，實在是差了十萬八千里。

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花果山、水簾洞、觔斗雲、如意金箍棒，耳熟能詳的幾個關鍵字，你一定都知道；



當然蔣萬安的高人氣，背後有他的道理在，除了高顏值占了先天的優勢，38歲不到40歲的年紀，符合世界領導人年輕化的潮流，蔣家後代的背景，也對深藍選民有一定的吸引力。

猶記得幾年前，一個算命大師說，蔣家後代又會有人從政，當時外界指向的目標，都是常在媒體上放砲，蔣中正的曾孫，蔣經國之四子蔣孝勇與妻方智怡長子，橙果設計股份有限公司創辦人蔣友柏，沒想到時隔幾年，蔣家另一名新秀蔣萬安竄出，才當新科立委兩年資歷的他，現在不但被視為是國民黨的新戰神，更被捧為明年台北市長的熱門人選。

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  • 出版社：時報出版



    就連曾經幫柯文哲打贏台北市長選戰的操盤手姚立明，都盛讚蔣萬安「是國民黨版的柯文哲」、「真的很會挑議題」，除了一例一休，現在更挑上轉型正義，表態政治檔案要公開。姚立明還說蔣萬安拋開兩蔣的包袱，不但跟政治受難者家屬互動，甚至還有人當面感謝他，而這族群中有許多民進黨的支持者。